Descubre las excelentes propiedades del jengibre (+Video)

Úsalo a diario y verás resultados óptimos

Es un potente preventivo del cáncer, te ayuda a metabolizar mejor la grasa y está asociado a la reducción de stress, dolores de cabeza y mareos, además de ser un estimulante de la líbido

El jengibre es una de las plantas más populares en la medicina tradicional china; además, es un antiinflamatorio natural que ayuda a combatir enfermedades respiratorias, artrosis y problemas digestivos, de acuerdo con un estudio publicado en el Journal of the Medical Association of Thailand.

Por su sabor picante y aromático se recomienda consumirlo con moderación y acompañando otros alimentos. Gracias a que es muy rico en aceites esenciales, vitaminas, minerales, antioxidantes y aminoácidos otorga muchos beneficios al cuerpo humano, como los siguientes:

Disminuye los dolores reumáticos y menstruales.

Es eficaz contra la gripe y los resfriados, al favorecer la expectoración.

Mejora el flujo sanguíneo, por lo que previene las enfermedades cardiovasculares.

Elimina el mareo y el vértigo.

Es un afrodisíaco natural, al estimular la libido.

Es un antidepresivo natural.

Combate el envejecimiento prematuro y reduce los niveles de estrés.

Disminuye las migrañas al bloquear los efectos de la protasgladina.

Previene el cáncer de colon y de ovario.

Facilita la digestión.

Para gozar de los beneficios de este tubérculo puedes ingerirlo a través de infusiones, en licuados, jugos, ensaladas, guisados o postres; ya sea en polvo, fresco, disecado, en tabletas o jarabes.